Трещины на коже рук вызывают желание спрятать кисти в карманы, надеть перчатки. Неприятность носит не только эстетический характер, ведь трещины кровоточат, болят. Через ранки в организм может проникнуть инфекция. Трескается кожа на руках в холодное время года, когда на улице мороз и сильный ветер, а также во время активной работы в огороде весной и летом. Люди, работающие с химическими веществами, тоже сталкиваются с такой проблемой.

1. Использование агрессивных моющих средств: мыла, жидкости для мытья посуды, стирального порошка.
2. Выход на улицу в морозы без перчаток, защитного крема на коже.
3. Плохое питание, в котором содержится мало витаминов, микроэлементов.
4. Работа без перчаток со строительными смесями, кислотами, материалами для отделки, химикатами.
5. Интенсивное воздействие ультрафиолетовых лучей.
6. Грибковые поражения.

Причиной также может быть болезнь: сахарный диабет, дерматит, экзема и гормональный сбой в организме. В таком случае трещины сопровождаются зудом, жжением. В дополнение появляются пятна и другие высыпания. Так как невозможно что-то делать, не используя кисти, повреждения длительное время не заживают, часто кровоточат и сильно болят.

1. Ничего не делать по дому без резиновых перчаток. Вытирать пыль, мыть посуду и выполнять любые другие действия только в перчатках.
2. Выходя на улицу в холодное время года, когда температура воздуха приближена к нулю или упала ниже нуля, надевать теплые варежки.
3. Обогатить рацион полезными продуктами: зеленью, орехами, свежими фруктами и овощами. Каждый день употреблять в пищу рыбу, морковь или говяжью печень.
4. Обеззараживать ранки, если из них сочится сукровица или кровь. Заклеивать кровоточащие повреждения бактерицидным лейкопластырем.
5. Постоянно увлажнять и питать кожу качественными кремами с добавлением декспантенола. Стоит выбрать увлажняющий крем для использования в первой половине дня, а для второй половины – питательный. Ранки каждый день смазывать ранозаживляющим средством.
6. Пользоваться солнцезащитным препаратом в знойные дни, нанося его перед выходом на улицу.
7. Месяц принимать витаминный комплекс. Желательно в дополнение отдельно пить витамин А.

Если хороший уход за кистями, правильное питание не помогают, нужно пройти обследование, чтобы выявить заболевание, провоцирующее появление трещин на руках. После лечения проблема исчезнет.